Как научиться добиваться намеченного? Как правильно переносить неудачи на пути к цели? (Анна Д., Владивосток)

 

Дорогая Анна!

Рамки газетной статьи, к сожалению, не могут заменить собой полноценное консультирование у профессионального психолога. Поэтому я ограничусь лишь основными советами.

Каждому нормальному человеку свойственно постоянное стремление к чему-нибудь. Цели бывают разными: большими и маленькими, промежуточными и конечными, абстрактными и конкретными, заранее запланированными и неожиданно возникающими. Кому-то не дают покоя лавры бесстрашного героя или слава великого ученого, кто-то мечтает полететь в космос и стать известным на весь мир или, наоборот, убежать от мирских треволнений «в деревню, к тетке, в глушь, в Саратов».

К целям равно относится повседневная готовка пищи и долгожданное поступление в престижный ВУЗ, просто грандиозность и степень сложности у них разные. Отсюда следует, что они по-разному влияют на наше душевное состояние и настроение. Достижение промежуточной (простой) цели дается много легче, чем основной (конечной).

Ежедневно у нас появляются все новые и новые планы и цели. Часть из них мы успешно реализуем, а часть – остается «за бортом» нашей повседневной жизни. И если «недостижение» маленьких целей проходит для нас практически незаметно, то сбой в реализации основных проектов больно бьет по нашей самооценке.

Итак, несколько основных советов:

1.Цель должна быть разумной и конкретной. Разумной, потому что не стоит тратить попусту время на ненужное или недостижимое (например, создание «философского камня»). А конкретной, потому что необходимо четко сформулировать для себя четкие планы и понять особую важность этой цели для своей личности. Желательно, чтобы цель носила социальную направленность, ведь человек является существом духовным. Замечено, что движение к цели осуществляется легче и быстрее, если человек думает не только «о себе любимом», но и хочет кому-то принести реальную помощь своим восхождением на материальный, социальный, творческий или профессиональный Олимп. Кстати, специалисты в области психологии религии считают, что верующие люди не только гораздо легче достигают своих целей, но и меньше разочаровываются в своих достижениях, заранее выбирая более правильный и менее проблемный путь. Наверняка вы не раз слышали о людях, которые, благодаря своей безграничной вере и позитивному душевному настрою излечивались от тяжелых и смертельных болезней или, будучи бедными и бездомными, становились известными и преуспевающими личностями. Все они получили то, во что верили;

2.Цель должна нравиться, иначе у Вас не будет сил и желания к ее осуществлению;

3.Цель, как уже говорилось выше, может быть основной (конечной) и промежуточной. Промежуточная является лишь составной частью основной цели: например, получение медицинского образования для дальнейшей работы хирургом. Поэтому имеет смысл разбить цель на ряд подцелей. Это поможет с большей легкостью двигаться вперед;

4.Помните: нельзя добиться результата, «перепрыгивая» с одной основной цели на другую: легко изменить глобальные планы в своей голове, но не так-то просто поменять качество и направление жизни, которые раньше были подчинены прежней цели.  Меняется жизнь, меняется и потребность человека в осуществлении своей заветной цели. Например, сегодня актуальны одни профессии, завтра – другие. Поэтому постарайтесь изначально сделать свою цель более гибкой к переменам в жизни. Это поможет не только не зацикливаться на возможных неудачах, но и вовремя подстроить свои планы под конкретную ситуацию. Ведь еще Лао-Цзы когда-то сказал: «Если вещь не годна для одной цели, ее можно употребить для другой»;

 

5.К цели нужно идти последовательно. И здесь важно понимать, что движение к цели подобно движению по лестнице, ведущей наверх, где каждый день нужно подниматься на новую ступень. Задержался – и кто-то уже, возможно, оказался на шаг впереди тебя;

6.Никогда движение к цели не бывает гладким и безболезненным. Но неудачи и «холостые прогоны» нужны лишь для того, чтобы еще больше закалить человека и вывести его на новый виток на пути к своим достижениям;

7.И главное: для человека нет ничего невозможного и никогда не поздно начать движение к цели. Вспомним хотя бы небезызвестную Мери Кей, главу современной крупнейшей косметической корпорации. Если мне не изменяет память, то свое дело она открыла в возрасте далеко за 60 и еще 30 лет успешно занималась им.

«Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам. Ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят» (Мф. 7, 7-8).